Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN MOUSSE CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas2.6g4.1% de la energía
Grasas14.2g22.6% de la energía
Carbohidratos46g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
2.6g (4.1%)
Grasas
14.2g (22.6%)
Carbohidratos
46g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas2.6g
Grasas14.2g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales22%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN MOUSSE CAKE revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 14.2g de lípidos y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A