Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN LOAF CAKE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines3.2g4.3% de l'énergie
Lipides16.1g21.7% de l'énergie
Glucides54.8g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.1g
Protéines
3.2g (4.3%)
Lipides
16.1g (21.7%)
Glucides
54.8g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines3.2g
Lipides16.1g
Glucides54.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN LOAF CAKE, PUMPKIN apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 16.1g de lipides et 54.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium