Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines4.2g7.6% de l'énergie
Lipides17.6g31.7% de l'énergie
Glucides33.8g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.6g
Protéines
4.2g (7.6%)
Lipides
17.6g (31.7%)
Glucides
33.8g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines4.2g
Lipides17.6g
Glucides33.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux27%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN apporte 317 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 17.6g de lipides et 33.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium