Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines6.2g15.6% de l'énergie
Lipides23g57.8% de l'énergie
Glucides10.6g26.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
6.2g (15.6%)
Lipides
23g (57.8%)
Glucides
10.6g (26.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines6.2g
Lipides23.0g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines12%
Lipides totaux35%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 23g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A