Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN CAKE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines4.4g5.9% de l'énergie
Lipides11.8g15.7% de l'énergie
Glucides58.8g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
4.4g (5.9%)
Lipides
11.8g (15.7%)
Glucides
58.8g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines4.4g
Lipides11.8g
Glucides58.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux18%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN CAKE, PUMPKIN apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 11.8g de lipides et 58.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium