Gâteaux, Cupcakes

PERFECTLY DELICIOUS, LOAF CAKE, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines2.9g4.5% de l'énergie
Lipides11.8g18.2% de l'énergie
Glucides50g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
2.9g (4.5%)
Lipides
11.8g (18.2%)
Glucides
50g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines2.9g
Lipides11.8g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PERFECTLY DELICIOUS, LOAF CAKE, BLUEBERRY, BLUEBERRY apporte 309 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 11.8g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium