Gâteaux, Cupcakes

PEPPERMINT WHOOPIE PIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines4.3g5.2% de l'énergie
Lipides19.2g23.1% de l'énergie
Glucides59.6g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.1g
Protéines
4.3g (5.2%)
Lipides
19.2g (23.1%)
Glucides
59.6g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines4.3g
Lipides19.2g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux30%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEPPERMINT WHOOPIE PIES apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 19.2g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A