Gâteaux, Cupcakes

OLD FASHIONED SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines3.2g6.2% de l'énergie
Lipides10.4g20.0% de l'énergie
Glucides38.4g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.0g
Protéines
3.2g (6.2%)
Lipides
10.4g (20.0%)
Glucides
38.4g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines3.2g
Lipides10.4g
Glucides38.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines6%
Lipides totaux16%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHIONED SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 10.4g de lipides et 38.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C