Gâteaux, Cupcakes

MANGO & PASSION FRUIT CHEESECAKE, MANGO & PASSION FRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines4g9.5% de l'énergie
Lipides10g23.8% de l'énergie
Glucides28g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
4g (9.5%)
Lipides
10g (23.8%)
Glucides
28g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines4.0g
Lipides10.0g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANGO & PASSION FRUIT CHEESECAKE, MANGO & PASSION FRUIT contient au total 220 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 10g de graisses et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium