Gâteaux, Cupcakes

LOAF CAKE, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines5.3g7.5% de l'énergie
Lipides17.5g24.9% de l'énergie
Glucides47.4g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.2g
Protéines
5.3g (7.5%)
Lipides
17.5g (24.9%)
Glucides
47.4g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines5.3g
Lipides17.5g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux27%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOAF CAKE, BLUEBERRY apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 17.5g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium