Gâteaux, Cupcakes

LEMON PIE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories313kcal / 100g
Protéines3g5.3% de l'énergie
Lipides16.2g28.6% de l'énergie
Glucides37.4g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
3g (5.3%)
Lipides
16.2g (28.6%)
Glucides
37.4g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories313kcal
Protéines3.0g
Lipides16.2g
Glucides37.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 313 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON PIE, LEMON apporte 313 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 16.2g de lipides et 37.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium