Gâteaux, Cupcakes

LEMON FRUIT PIE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines3.1g3.9% de l'énergie
Lipides14.8g18.8% de l'énergie
Glucides60.9g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.8g
Protéines
3.1g (3.9%)
Lipides
14.8g (18.8%)
Glucides
60.9g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines3.1g
Lipides14.8g
Glucides60.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines6%
Lipides totaux23%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON FRUIT PIE, LEMON apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 14.8g de lipides et 60.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium