Gâteaux, Cupcakes

LEMON CREME CAKE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines3.5g4.5% de l'énergie
Lipides21.2g27.3% de l'énergie
Glucides52.9g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.6g
Protéines
3.5g (4.5%)
Lipides
21.2g (27.3%)
Glucides
52.9g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines3.5g
Lipides21.2g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON CREME CAKE, LEMON apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 21.2g de lipides et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium