Gâteaux, Cupcakes
LEMON COCONUT BLONDIE, LEMON COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines7.8g12.9% de l'énergie
Lipides23.5g38.7% de l'énergie
Glucides29.4g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.7g
Protéines
7.8g (12.9%)Lipides
23.5g (38.7%)Glucides
29.4g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines7.8g
Lipides23.5g
Glucides29.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux36%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON COCONUT BLONDIE, LEMON COCONUT contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 23.5g de graisses et 29.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients