Gâteaux, Cupcakes

LEMON CAKE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories398kcal / 100g
Protéines4.4g6.0% de l'énergie
Lipides21.2g28.9% de l'énergie
Glucides47.8g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.4g
Protéines
4.4g (6.0%)
Lipides
21.2g (28.9%)
Glucides
47.8g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories398kcal
Protéines4.4g
Lipides21.2g
Glucides47.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux33%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 398 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON CAKE, LEMON apporte 398 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 21.2g de lipides et 47.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium