Gâteaux, Cupcakes

GLAZED BLUEBERRY PACZKI, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines3.7g6.9% de l'énergie
Lipides7.4g13.9% de l'énergie
Glucides42.2g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
3.7g (6.9%)
Lipides
7.4g (13.9%)
Glucides
42.2g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines3.7g
Lipides7.4g
Glucides42.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLAZED BLUEBERRY PACZKI, BLUEBERRY apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 7.4g de lipides et 42.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A