Gâteaux, Cupcakes

FOUR SEASONS LATTICE PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines1.6g3.4% de l'énergie
Lipides11.4g24.2% de l'énergie
Glucides34.2g72.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.2g
Protéines
1.6g (3.4%)
Lipides
11.4g (24.2%)
Glucides
34.2g (72.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines1.6g
Lipides11.4g
Glucides34.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines3%
Lipides totaux18%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR SEASONS LATTICE PIE apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 11.4g de lipides et 34.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C