Pasteles, Cupcakes

FOUR SEASONS LATTICE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas1.6g3.4% de la energía
Grasas11.4g24.2% de la energía
Carbohidratos34.2g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
1.6g (3.4%)
Grasas
11.4g (24.2%)
Carbohidratos
34.2g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas1.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR SEASONS LATTICE PIE revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 11.4g de lípidos y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C