Gâteaux, Cupcakes

ECLAIRS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines3.1g6.9% de l'énergie
Lipides7.3g16.3% de l'énergie
Glucides34.4g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
3.1g (6.9%)
Lipides
7.3g (16.3%)
Glucides
34.4g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines3.1g
Lipides7.3g
Glucides34.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ECLAIRS indiquent 208 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 7.3g de lipides et 34.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium