Gâteaux, Cupcakes

ECLAIRS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines3.6g6.4% de l'énergie
Lipides9.1g16.2% de l'énergie
Glucides43.6g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.3g
Protéines
3.6g (6.4%)
Lipides
9.1g (16.2%)
Glucides
43.6g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines3.6g
Lipides9.1g
Glucides43.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ECLAIRS indiquent 273 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 9.1g de lipides et 43.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium