Gâteaux, Cupcakes

DANISH, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines5.3g8.1% de l'énergie
Lipides15g22.9% de l'énergie
Glucides45.1g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
5.3g (8.1%)
Lipides
15g (22.9%)
Glucides
45.1g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines5.3g
Lipides15.0g
Glucides45.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux23%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DANISH, APPLE apporte 336 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 15g de lipides et 45.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C