Gâteaux, Cupcakes

CREAM CHEESE CREME CAKE, CREAM CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories408kcal / 100g
Protéines4g5.1% de l'énergie
Lipides19.7g25.4% de l'énergie
Glucides54g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.7g
Protéines
4g (5.1%)
Lipides
19.7g (25.4%)
Glucides
54g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories408kcal
Protéines4.0g
Lipides19.7g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 408 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAM CHEESE CREME CAKE, CREAM CHEESE apporte 408 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 19.7g de lipides et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium