Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE ROLL CAKE, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines7g9.1% de l'énergie
Lipides22.8g29.5% de l'énergie
Glucides47.4g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.2g
Protéines
7g (9.1%)
Lipides
22.8g (29.5%)
Glucides
47.4g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines7.0g
Lipides22.8g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux35%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE ROLL CAKE, CHOCOLATE contient au total 404 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 22.8g de graisses et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium