Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE CAKE ROLL, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines5.3g6.7% de l'énergie
Lipides14.5g18.4% de l'énergie
Glucides59.2g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.0g
Protéines
5.3g (6.7%)
Lipides
14.5g (18.4%)
Glucides
59.2g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines5.3g
Lipides14.5g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux22%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE CAKE ROLL, CHOCOLATE contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 14.5g de graisses et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium