Gâteaux, Cupcakes

CHEESECAKE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines4.2g7.2% de l'énergie
Lipides16.9g28.9% de l'énergie
Glucides37.3g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
4.2g (7.2%)
Lipides
16.9g (28.9%)
Glucides
37.3g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines4.2g
Lipides16.9g
Glucides37.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux26%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESECAKE, LEMON apporte 317 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 16.9g de lipides et 37.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A