Gâteaux, Cupcakes

BROWNIE PLATTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines4.3g5.0% de l'énergie
Lipides12.8g15.0% de l'énergie
Glucides68.1g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.2g
Protéines
4.3g (5.0%)
Lipides
12.8g (15.0%)
Glucides
68.1g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines4.3g
Lipides12.8g
Glucides68.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWNIE PLATTER apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 12.8g de lipides et 68.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium