Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY LOAF CAKE, BLUEBERRY LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories355kcal / 100g
Protéines4g6.2% de l'énergie
Lipides18.4g28.5% de l'énergie
Glucides42.1g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
4g (6.2%)
Lipides
18.4g (28.5%)
Glucides
42.1g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories355kcal
Protéines4.0g
Lipides18.4g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux28%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY LOAF CAKE, BLUEBERRY LOAF apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 18.4g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C