Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY CREME CAKE, BLUEBERRY CREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines3.8g5.1% de l'énergie
Lipides19g25.4% de l'énergie
Glucides51.9g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.7g
Protéines
3.8g (5.1%)
Lipides
19g (25.4%)
Glucides
51.9g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines3.8g
Lipides19.0g
Glucides51.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY CREME CAKE, BLUEBERRY CREME apporte 392 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 19g de lipides et 51.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium