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BLUEBERRY CREME CAKE, BLUEBERRY CREME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien392kcal / 100g
Protein3.8g5.1% der Energie
Fett19g25.4% der Energie
Kohlenhydrate51.9g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.7g
Protein
3.8g (5.1%)
Fett
19g (25.4%)
Kohlenhydrate
51.9g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien392kcal
Protein3.8g
Fett19.0g
Kohlenhydrate51.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein8%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 392 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY CREME CAKE, BLUEBERRY CREME 392 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 19g Fett und 51.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten