Gâteaux, Cupcakes
BERRY CRUMBLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines2.1g4.7% de l'énergie
Lipides4.2g9.5% de l'énergie
Glucides38g85.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
2.1g (4.7%)Lipides
4.2g (9.5%)Glucides
38g (85.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines2.1g
Lipides4.2g
Glucides38.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux6%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BERRY CRUMBLE contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 4.2g de graisses et 38g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients