Gâteaux, Cupcakes

ASSORTED DONUTS, PLAIN, CINNAMON & POWDERED SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines4.3g4.8% de l'énergie
Lipides23.4g26.2% de l'énergie
Glucides61.7g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
4.3g (4.8%)
Lipides
23.4g (26.2%)
Glucides
61.7g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines4.3g
Lipides23.4g
Glucides61.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASSORTED DONUTS, PLAIN, CINNAMON & POWDERED SUGAR apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 23.4g de lipides et 61.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A