Gâteaux, Cupcakes
APPLE TURNOVERS, APPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories380kcal / 100g
Protéines4.2g6.5% de l'énergie
Lipides18.3g28.3% de l'énergie
Glucides42.2g65.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.7g
Protéines
4.2g (6.5%)Lipides
18.3g (28.3%)Glucides
42.2g (65.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories380kcal
Protéines4.2g
Lipides18.3g
Glucides42.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux28%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE TURNOVERS, APPLE apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 18.3g de lipides et 42.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients