Gâteaux, Cupcakes
APPLE TURNOVERS, APPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories318kcal / 100g
Protéines3.5g6.5% de l'énergie
Lipides21.2g39.2% de l'énergie
Glucides29.4g54.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.1g
Protéines
3.5g (6.5%)Lipides
21.2g (39.2%)Glucides
29.4g (54.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories318kcal
Protéines3.5g
Lipides21.2g
Glucides29.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE TURNOVERS, APPLE contient au total 318 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 21.2g de graisses et 29.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients