Gâteaux, Cupcakes

APPLE CARAMEL NUT GALETTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines1.7g3.8% de l'énergie
Lipides9.2g20.7% de l'énergie
Glucides33.6g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.5g
Protéines
1.7g (3.8%)
Lipides
9.2g (20.7%)
Glucides
33.6g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines1.7g
Lipides9.2g
Glucides33.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines3%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLE CARAMEL NUT GALETTE contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 9.2g de graisses et 33.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium