Cakes and pies

Cake, strawberry shortcake

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines3.3g6.9% de l'énergie
Lipides4.7g9.8% de l'énergie
Glucides40.1g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
3.3g (6.9%)
Lipides
4.7g (9.8%)
Glucides
40.1g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines3.3g
Lipides4.7g
Glucides40.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cake, strawberry shortcake apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 4.7g de lipides et 40.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A