Mélanges pour Pâtisseries

SPICED PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX, SPICED PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines7.3g8.4% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides78g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
7.3g (8.4%)
Lipides
1.2g (1.4%)
Glucides
78g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines7.3g
Lipides1.2g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICED PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX, SPICED PUMPKIN apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 1.2g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium