Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
SPICED PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX, SPICED PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein7.3g8.4% der Energie
Fett1.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate78g90.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.5g
Protein
7.3g (8.4%)Fett
1.2g (1.4%)Kohlenhydrate
78g (90.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein7.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICED PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX, SPICED PUMPKIN 341 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 1.2g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten