Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE MIX, BUCKWHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines12.5g14.7% de l'énergie
Lipides2.5g2.9% de l'énergie
Glucides70g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
12.5g (14.7%)
Lipides
2.5g (2.9%)
Glucides
70g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines12.5g
Lipides2.5g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANCAKE MIX, BUCKWHEAT contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 2.5g de graisses et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium