Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE MIX, BUCKWHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein12.5g14.7% der Energie
Fett2.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate70g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
12.5g (14.7%)Fett
2.5g (2.9%)Kohlenhydrate
70g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein12.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANCAKE MIX, BUCKWHEAT enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 2.5g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten