Mélanges pour Pâtisseries

PANCAKE MIX, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines7.7g9.3% de l'énergie
Lipides3.9g4.7% de l'énergie
Glucides70.8g85.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
7.7g (9.3%)
Lipides
3.9g (4.7%)
Glucides
70.8g (85.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides70.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKE MIX, BLUEBERRY apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 3.9g de lipides et 70.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium