Mélanges pour Pâtisseries

ORIGINAL KERNZA CAKES FLAPJACK & WAFFLE MIX, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines14.3g17.0% de l'énergie
Lipides3.6g4.3% de l'énergie
Glucides66.1g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
14.3g (17.0%)
Lipides
3.6g (4.3%)
Glucides
66.1g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides66.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL KERNZA CAKES FLAPJACK & WAFFLE MIX, ORIGINAL apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 3.6g de lipides et 66.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium