Mélanges pour Pâtisseries

OATMEAL GLUTEN-FREE COOKIE MIX, OATMEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines4.8g7.6% de l'énergie
Lipides1.2g1.9% de l'énergie
Glucides57.1g90.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.1g
Protéines
4.8g (7.6%)
Lipides
1.2g (1.9%)
Glucides
57.1g (90.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines4.8g
Lipides1.2g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL GLUTEN-FREE COOKIE MIX, OATMEAL apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 1.2g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium