Mélanges pour Pâtisseries

OATMEAL CHIP COOKIE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines3.5g4.7% de l'énergie
Lipides5.2g7.0% de l'énergie
Glucides65.5g88.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.2g
Protéines
3.5g (4.7%)
Lipides
5.2g (7.0%)
Glucides
65.5g (88.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines3.5g
Lipides5.2g
Glucides65.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL CHIP COOKIE MIX apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 5.2g de lipides et 65.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium