Mélanges pour Pâtisseries

LEMON CAKE MIX MUG CAKES, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines4.2g4.5% de l'énergie
Lipides11.1g11.9% de l'énergie
Glucides77.8g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
4.2g (4.5%)
Lipides
11.1g (11.9%)
Glucides
77.8g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines4.2g
Lipides11.1g
Glucides77.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON CAKE MIX MUG CAKES, LEMON contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 11.1g de graisses et 77.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium