Mélanges pour Pâtisseries

HOLIDAY GINGERBREAD FLAVORED PANCAKE & WAFFLE MIX, HOLIDAY GINGERBREA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines10g11.6% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides74g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
10g (11.6%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
74g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines10.0g
Lipides2.0g
Glucides74.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOLIDAY GINGERBREAD FLAVORED PANCAKE & WAFFLE MIX, HOLIDAY GINGERBREA apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2g de lipides et 74g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium