Mélanges pour Pâtisseries
GRAIN FREE PUMPKIN SPICE MUFFIN IN A CUP, PUMPKIN SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines18.4g20.6% de l'énergie
Lipides29g32.4% de l'énergie
Glucides42.1g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.5g
Protéines
18.4g (20.6%)Lipides
29g (32.4%)Glucides
42.1g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines18.4g
Lipides29.0g
Glucides42.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines37%
Lipides totaux45%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRAIN FREE PUMPKIN SPICE MUFFIN IN A CUP, PUMPKIN SPICE apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.4g de protéines, 29g de lipides et 42.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients