Mélanges pour Pâtisseries

GLUTEN-FREE GRAHAM CRACKER MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines4.4g5.0% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides82.2g92.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
4.4g (5.0%)
Lipides
2.2g (2.5%)
Glucides
82.2g (92.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines4.4g
Lipides2.2g
Glucides82.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLUTEN-FREE GRAHAM CRACKER MIX contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 2.2g de graisses et 82.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium