Mélanges pour Pâtisseries
GLUTEN FREE FRONTIER OAT FLAPJACK & WAFFLE MIX, OAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines11.3g13.5% de l'énergie
Lipides6.6g7.9% de l'énergie
Glucides66g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.9g
Protéines
11.3g (13.5%)Lipides
6.6g (7.9%)Glucides
66g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines11.3g
Lipides6.6g
Glucides66.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GLUTEN FREE FRONTIER OAT FLAPJACK & WAFFLE MIX, OAT contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 6.6g de graisses et 66g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients