Mélanges pour Pâtisseries

CHOCOLATE CHUNK BROWNIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories408kcal / 100g
Protéines5.6g6.7% de l'énergie
Lipides22.5g27.1% de l'énergie
Glucides54.9g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.0g
Protéines
5.6g (6.7%)
Lipides
22.5g (27.1%)
Glucides
54.9g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories408kcal
Protéines5.6g
Lipides22.5g
Glucides54.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 408 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHUNK BROWNIES apporte 408 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 22.5g de lipides et 54.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A