Mélanges pour Pâtisseries

CAST IRON SKILLET & MINI COOKIES MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines5.9g6.3% de l'énergie
Lipides11.8g12.5% de l'énergie
Glucides76.5g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
5.9g (6.3%)
Lipides
11.8g (12.5%)
Glucides
76.5g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines5.9g
Lipides11.8g
Glucides76.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAST IRON SKILLET & MINI COOKIES MIX apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 11.8g de lipides et 76.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium